What's in My Bag - Dans mon sac

Bonjour à tous,

J'adore ces vidéos "What's in my bag" ! Et vous ? N'hésitez pas à laisser un commentaire ;)

Très bon dimanche et excellente semaine

Marion

Maquillage de Tous les Jours

Bonjour à tous,

Je partage avec vous mon Maquillage de Tous les Jours actuel pour aller au Boulot !

Vous aussi le maquillage participe à votre confiance en vous ? 
N'hésitez pas à laisser un commentaire

Très bon dimanche et bonne semaine

Marion

4 jours dans mon assiette

Bonjour à tous,

Dans cette vidéo je vous montre 4 jours dans mon assiette.

De manière générale je n'ai ni l'envie ni le temps de cuisiner.
Le weekend je fais quelques excès (famille, fast food du vendredi soir...) donc en semaine je vise au maximum les plats "healthy" afin d'avoir une alimentation équilibrée.

Produit offert : Anaca3 PERTE DE POIDS, toutes les informations sur anaca3.com

N'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez en commentaire !

Bon dimanche et bonne semaine

Marion

Routine Soins du Soir

Bonjour à tous,

Je partage avec vous ma routine soins du soir actuelle :

Les Bases concernant les Soins "Visage" sont à mon sens les suivantes :

- Application des soins sur Visage+Cou+Décolleté !!!

- Ordre des produits : commencer par les plus liquide, à base d'eau puis à base d'huile (donc essences puis sérums puis crèmes...), les huiles de soin/avec traitement sont à appliquer avant la crème visage

- "Less is more" : l'objectif est de trouver une routine soins efficiente, qui est efficace avec le minimum de produits 

Source : @paulaschoicefr sur instagram

- Le MATIN = PROTEGER des Agressions pendant la Journée (donc SPF ++)

- Le SOIR = Aider la peau à se REGENERER pendant la Nuit

Voici un récapitulatif des différentes étapes présentées dans ma vidéo Routine Soins du Soir :

1- Démaquiller/Nettoyer

2- Exfoliant chimique (plus doux !) environ 1 jour sur 2

3- Eau de Beauté OU Essence

4-Sérum : avec Rétinol (anti-âge) ou Hydratant par exemple

5- Crème contour yeux

6- Crème visage nuit

7- Baume à lèvres

Autres liens intéressants :

Article d'Hélène de monblogdefille sur le Rétinol

Autre exemple d'ordre d'application de produits (source ici) :

- Démaquillant/Nettoyant

- Eau de rose

- Masque

- Essence

- Baume rénovateur / Crème huile avec principes actifs

- Crème contour des yeux

- Crème visage

- Baume à lèvres

N'hésitez pas à laisser un commentaire ! Ça m'intéresse de savoir ce que vous pensez de ma routine et comment est la votre par exemple !

Prenez soin de vous.

Bon dimanche et bonne semaine

Marion

Yoga - Se faire du bien

Bonjour à tous,

Je partage avec vous cette vidéo qui m'a fait un bien fou, moi qui suis bien 80% de mon temps sur ordi ! J'adore la chaîne YouTube Yoga With Adrienne, il s'agit de cours de yoga de qualité et GRATUITS ! Il y a des séances rapides comme celle-ci qui fait 10 minutes... donc nous n'avons plus d'excuses ! Surtout pour se faire du bien !

Laissez moi un commentaire si vous avez essayé ;)

Très bonne journée

Marion

Bullet Journal Minimaliste - Mars 2019

Bonjour à tous,

Dans cette vidéo je vous montre comment je prépare ma structure minimaliste du mois de Mars 2019 dans mon Bullet Journal et vous explique ce qui me plaît dans ce système d'organisation.

Au programme : Monthly spread / Sleep et Habit tracker / mise en page de Semaine.

Très bon dimanche et Bonne organisation pour la semaine prochaine !

Marion

Mentionné dans la vidéo et autres liens intéressants :

Principe du bullet journal par Ryder Carroll

Interview de Ryder Carroll (l'inventeur !)

Autre exemple de Bullet Journal SIMPLE