Evening routine - Relax / Zen

Bonjour à tous,

Voici ma routine du soir en semaine afin de me coucher tôt pour me lever à 5h le lendemain. Au programme : ralentir, respirer, se relaxer !
Attention, 18h30 : STOP AUX ECRANS !

C'est parti ;)

MUSIQUES :

Petit Biscuit - "Sunset Lover" Naulé - "Coming Down"

Très bon dimanche et lundi férié (Yes !)


Marion