Voici ma routine de semaine où je me réveille à 5h tous les jours !
Ceci afin de me donner les moyens de réaliser des projets qui me tiennent à cœur et prendre le temps de me mettre dans un bon état d'esprit pour une journée productive en faisant un peu d'exercice, des étirements et/ou de la méditation avec le yoga.
Vous pensiez que je faisais comment pour combiner mon travail à temps plein et les vidéos ? ;)
Bonne journée et bon dimanche
Marion
Journal de gratitude :
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire